2011年10月07日

4つの基本的な方法

足つぼ療法というのは、
足の裏に存在している経穴(ツボ)に
刺激を与えることによって、
全身の健康を管理する、さらには、
向上させようというものなのです。

足つぼの刺激方法としては、
主に、4つの基本的な方法が存在しています。

●なでる、さする
 血液とリンパの循環を活性化して、
 新陳代謝を活発にしていきます。

 精神をリラックスさせる効果が期待できることから、
 全体の治療の初めと終わりに行うと
 良いと考えられています。

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posted by nondisease at 13:39| つぼ療法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月03日

人生相談をした

Skypeを通じて、遠くにいる友達に、
人生相談を行ってみました。

それが、終わると今度は、
私が友達の人生相談をする事になりました。

なんだも、友人いわく、私に相談したほうが、
面白い結果が返ってくれるとの事でした。

これからも、何かあるたびに相談して良いか?

と、聞かれて、良いよと答えました。

それから、たびたびSkypeを通じて、
人生相談を行っています。
posted by nondisease at 18:54| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月27日

何となくの体調不良に対して

「病気」というほどでもないのに、
何となくずっと疲れが抜けない、身体がだるい、頭が重い、
などといった症状を抱えている方は、
結構多くいらっしゃるのではないでしょうか。

こういう時は「病名」がつかないだけに、
よりいっそうつらいものがあるのではないでしょうか。

そのような、「何となくの体調不良」に対して、
大きな効果を期待することができるものが、
ツボ療法と言われているのです。

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posted by nondisease at 13:59| つぼ療法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月14日

店員さんに届けこの思い

おもちゃ屋さんで面白いものを見つけました。

遊戯王カードが発売されてから何週年目かの
アニバーサリーを記念してのカードが売られていました。

幼い頃に、遊戯王カードをたしなんだ自分としては、
これは、買いだと思って、若い店員さんにレジで
「60番のパックを2つください」と、言い入手しました。

もう、いい大人だけにちょっとだけ恥ずかしかったですが、
この店員さんにもきっと、
同じ様にカードゲームを楽しんだ時期があって、
私の心中を察知してくれている事だろうと、
無理やり納得させました。
posted by nondisease at 18:56| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月10日

冷え性の原因

冷えの原因になることの一つに
生活習慣にあると考えられています。

特に、食生活の乱れは、
冷えの原因になると考えられています。

加工精製食品の取りすぎや、
タンパク質・脂肪・糖分の過剰摂取、
ミネラル・ビタミンの不足は、
冷え性を引き起こすとされています。

またダイエットによる、
ミネラル・ビタミン不足によって、
発生するケースも多いようです。

ミネラル・ビタミンの不足は、
冷えだけでなく、低体温、生理不順、
貧血を引き起こすこともあるので注意して下さい。

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posted by nondisease at 13:27| 健康情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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